Terapi i Göteborg | In Vision terapi
Jag erbjuder terapi i centrala Göteborg. Att gå i terapi handlar om att vilja må bra, lyssna till sig själv och att ta sig själv på allvar. Välkommen!
terapi handlar om att ta sig själv på allvar
Tar du dig själv på allvar?
Att gå i terapi handlar om att ge sig själv tid och utrymme för reflektion, att prioritera sig själv en stund och ha sig själv i blickfånget, oavsett om vi hamna i en akut livskris eller helt enkelt vill utvecklas vidare och hitta vem vi är. Det handlar, kort sagt, om att vilja må bra, lyssna till sig själv och att ta sig själv på allvar.
Vi är alla formade av vår historia, på gott och på ont, och vi bär den med oss i vårt dagliga liv. De mönster vi skapat påverkar hur vi ser på oss själva, men de påverkar också vårt beteende och våra relationer. Vi har också en kreativ potential som många av oss inte nyttjar fullt ut. När vi tillåter oss att se vad vi bär med oss, tar våra känslor på allvar, öppnar vi dörren till de lösningar vi behöver inom oss. Vägen till förändring börjar i vårt inre.
att gå i terapi
Genom samtalsterapi kan du få stöd att lära känna dina mönster och dig själv. Kanske lämna beteenden som inte gynnar dig längre, som kanske stjälper snarare än hjälper. Så skapar du förutsättningar för att växa och utvecklas, för att må bra.
Du är välkommen att ta kontakt med mig för ett förutsättningslöst samtal då du kan känna på om detta är något för dig. Jag finns i centrala Göteborg och kan genomföra samtalen på svenska eller engelska.
Vad är terapi? För vem?
Ofta är vi inställda på att "må bra" skall vara normaltillståndet i våra liv och vi kanske inte vet hur vi skall hantera en situation där det inte är så, där vi kanske mår dåligt eller funderar över våra liv. Att ta hjälp av en professionell terapeut kan då vara en väg att gå.
VAD ÄR PSYKOSYNTES?
”Psykosyntes är en metod för psykologisk utveckling och självförverkligande för dem som vägrar att bli slavar åt sina inre spöken eller yttre påverkan, för dem som vägrar att passivt ge efter för det psykologiska spel som pågår inom dem, utan istället är beslutna att bli herrar över sina egna liv.”
Roberto Assagioli, Psykosyntesens grundare
om ann-charlotte palm
Jag är diplomerad psykosyntesterapeut och civilekonom. Under mer än 30 år har jag arbetat i ett globalt företag med människor i en rad länder, inom olika yrkeskategorier och arbetsområden. Detta har gett mig förståelse för att vi alla är individer med behov och känslor, även om vi utåt sett är olika och har olika värderingar och kulturer med oss i bagaget.